以外と知らない視覚と姿勢のお話 坊主のメリット3選 1.自分でやれば無料 2.ドライヤー要らず 3.朝と支度がとにかく早い こんにちは! 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(‘ч’)質問ですが、姿勢ってどうやって決…
こりっていつ出来る? こんにちは! 坊主には夜の冷気が厳しいので、この時期はニット帽必須です。 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(´∀`)皆さん、肩こりはありますか 今の時期は寒さで筋肉も緊張…
こりっていつ出来る? こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! みなさん、コリって何かわかりますよね? まず、コリはめっちゃザックリ言うと、疲労物質や血行不良などで筋肉が硬くなった状態です。 …
スマホ、PC作業が長時間の方へ こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 本日はスマホ、PCを長時間使う方や、ストレートネックの方に向けたストレッチをお伝えします♪ アプローチするのは、胸鎖乳突筋…
座る時間と健康の関係:長時間の座位がもたらすリスク こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*)皆さんは一日どれくらいの時間を座って過ごしていますか?長時間座る生活は、健康にさまざまな悪影響を及ぼすことが知られています…
姿勢改善で未来を変える こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 40代を過ぎると、体力の低下や疲れやすさを感じませんか? これは年齢だけでなく、不良姿勢や運動不足も原因かもしれません。 …
ポッコリおなかの原因は? こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 皆さんは、鏡の前で「なんだかお腹がポッコリしてる…」と気になったこと、ありませんか 実はその原因の一つに「反り腰」が関係して…
突然のぎっくり腰…どうすれば? こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) さて、本日はぎっくり腰について。 「ぎっくり腰」と聞くと、痛みで動けなくなるイメージが強いですよね。 実際、突然の激しい…
お客様の変化をご報告♪ こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'▽'*) 本日はお客様の許可を頂きましたので、施術のビフォーアフターをご紹介致しますね! こちらの方は、肩甲骨周りの疲れをなんとか…
お客様の声をご紹介いたします♪ こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) Eparkご利用のお客様から嬉しい口コミを頂きましたのでご紹介いたします♪ :**************************************************…