【頭痛/肩こり】背骨の歪みが肩こりを引き起こす? 2025/02/27 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 本日は、背骨、特に骨盤と胸椎から考える、全身への影響のお話ですm(__)m 骨盤と胸椎の歪みが原因で引き起こされるストレスや、肩こ…
【名古屋/桜山】科学的根拠に基づいた肩こり・頭痛改善セルフケア3選 2025/02/27 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です!夕方になるとズキズキする頭痛とガチガチの肩…そんな毎日を我慢していませんか?実はこの悩み、あなただけではありません。イ…
【名古屋/桜山】その肩こり、放っておくと危険かも? 2025/02/26 こんにちは!ストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一ですo(^▽^)o デスクワークが多い女性の皆さん、肩こりを放置していませんか? 慢性的な肩こりは体からのSOSかもしれません。 まずは、セルフチェ…
【名古屋/桜山】スマホずっと使うとココが硬くなる 2025/02/26 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 通勤中もずっとスマホ見ている方は要注意! みなさん、一日何時間くらいスマホ見ているか考えた事ありますか? スマホって平均して1…
【名古屋/桜山】デスクワークの女性は必読 2025/02/25 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です。 今日はデスクワークカー必読! デスクワークに集中していると、腕が重く、肩がガチガチ… そんな経験ありませんか? この症状は猫背姿…
【名古屋/桜山】あなたは大丈夫ですか? 2025/02/25 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です( ̄^ ̄)ゞ 仕事はデスクワークが中心、自宅ではSNSが大好き。 そんな方は気をつけて! スマホやパソコンを長い時間使ってると…
【名古屋/桜山】頭痛が辛い…いつまで繰り返すの? 2025/02/24 ~プラトン(古代ギリシャの哲学者)~ こんばんは!名古屋市昭和のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(°▽°) 定期的に頭痛がでて、仕事も集中出来ないし、趣味にも没頭出来ない... ずっとこ…
【名古屋/桜山】え?肩こりにカルシウム? 2025/02/24 こんにちは!寒すぎて頭皮も凍ります。 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(*'ω'*) 皆さんは、カルシウムと聞いて何を思いますか? 骨?爪? それだけではありません。 実は、…
【桜山/荒畑/高辻)花粉症と腰痛の関係 2025/02/23 こんばんは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です。 花粉症の時期、くしゃみや鼻づまりだけでなく腰痛が悪化することがあるのご存知ですか? 実は、花粉症によるくしゃみ・自律…
【名古屋/桜山/荒畑/高辻】足を組むのは…のサイン 2025/02/23 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(о´∀`о)気がつけば足を組んでいるって事はないですか? 普段無意識に足を組んでいる方は骨盤が歪んでいるサインです。 骨盤が歪んでしまう…
え?肩こりにカルシウム? 2025/02/06 こんにちは!寒すぎて頭皮も凍ります。 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(*'ω'*) 皆さんは、カルシウムと聞いて何を思いますか? 骨?爪? それだけではありません。 実は、…
40代から感じ始める事 2025/02/03 こんばんは!ブラジルの格言で素敵なものがある。 “道に迷ったらハゲに聞け” 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(‘ч’) 同年代(僕は45歳)のみなさん、若い頃より身体の不調が増…