ストレッチ×整体サロン 合の手

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こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*)本日は、座りっぱなしのリスクについて。40代以降になると、筋肉が弱くなるリスクが高まりやすくなります。特に、座っている時間が長…

こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) みなさん、ご自身の骨盤がどのような状態かご存知ですか? 骨盤は身体の土台として身体全体を支えています。 そんな土台の骨…

こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 今回は、お客様の変化をご報告いたします!肩こりと首の疲れがあり、今年の1月頃から症状が強くなったトいう事で、なんとか改善…

こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) さて、本日はぎっくり腰について。 「ぎっくり腰」と聞くと、痛みで動けなくなるイメージが強いですよね。 実際、突然の激しい…

こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) 最近寒さのせいか、膝の違和感を感じるというお客様が増えてきました。 「年齢のせいかな」なんて思いがちですが、実はちょっとし…

こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´∀`) さて、今回のテーマは反り腰についてです! 反り腰の原因はいくつかあるのです。 まずは、デスクワークで座ってることが多い場合…

妊娠・出産を乗り越えたあなたの身体は、毎日頑張るママを支える大切な存在です。「次の妊娠も安心して迎えたい」とお考えの方に、産後ケアのポイントをお伝えします。心と身体を整えて、未来の幸せな時…

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