【桜山／名古屋】施術を受けても元に戻るのはナゼ？

こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。


施術を受けた直後は楽なのに、数日経つと戻ってしまう…
そんな経験はありませんか？


ここから少し厳しい話をお伝えします。
実は、施術一回で根本から完璧に改善させることは、ほぼ不可能です（ぎっくり腰などの急性症状を除きます）。
なぜなら、長年積み重ねてきた姿勢や動きのクセ、筋肉や関節の使い方のパターンは、体だけでなく“脳”にも深く刻まれているからです。
施術で整えても、脳がまだ新しい状態を覚えていない段階では、元の使い方に戻りやすくなります。



では、どうすれば良いのでしょうか？


大切なのは、

・施術で負担の少ない状態を作る
・正しい姿勢・動き方を脳に学習させる
この2つをセットで行うことです。


脳は、良い動きも悪い動きも区別なく学習します。
逆に言えば、良い状態も繰り返し体験することで定着します。


そのため、最初の数週間は特に、
・週1回ほどの施術
・短時間のホームケア（ストレッチや呼吸改善）
を組み合わせると、脳が「この姿勢・動きが正しい」と認識しやすくなります。

身体はいつからでも変えられます。

整えるだけで終わりではなく、良い状態を定着させるためのサポートを行っていますので、一緒に根本からの変化を目指しましょう！


ストレッチ×整体サロン合の手では、丁寧なカウンセリングと検査を行い、お一人おひとりに合わせたオーダーメイド施術をご提供しています。
肩こり・腰痛・頭痛・むくみ・猫背・ストレートネックなどでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。





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