こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一ですm(__)m 肩や首が凝って頭痛がする マッサージを受けてもすぐ戻る そんなお悩み、ありませんか？ 実はその不調は歯の食いしば…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です。猫背が気になるあなた！ 姿勢を良くしようとして胸を張ったりしてませんか？ それ自体は自体悪い事ではないですが、お腹のイ…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸｀*) 40代以降になると、体が硬くなってきたと感じませんか？ 体がガチガチだと血流が悪くなり、肩こりや腰痛、冷え性の原因になるこ…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一ですm(__)m 肩がガチガチで頭痛まで… 湿布を貼ってもスッキリしない… そんなお悩み、ありませんか？ 実はその不調は鎖骨下リンパ…
こんにちは！ストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一ですo(^▽^)o デスクワークが多い女性の皆さん、肩こりを放置していませんか？ 慢性的な肩こりは体からのSOSかもしれません。 まずは、セルフチェ…
名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です。 今日はデスクワークカー必読！ デスクワークに集中していると、腕が重く、肩がガチガチ… そんな経験ありませんか？ この症状は猫背姿…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(￣^￣)ゞ 仕事はデスクワークが中心、自宅ではSNSが大好き。 そんな方は気をつけて！ スマホやパソコンを長い時間使ってると…
こんにちは！寒すぎて頭皮も凍ります。 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(*'ω'*) 皆さんは、カルシウムと聞いて何を思いますか？ 骨？爪？ それだけではありません。 実は、…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸｀*) 年々下っ腹がポッコリしてくるなぁって方はぜひ最後まで読んでください。 ポッコリおなかの原因の一つが「骨盤の歪み」です。 …
寒い季節になると、布団から出る朝の一歩が重たく感じたり、関節の痛みが日常の行動を制限したりすることはありませんか？特に40代以降の女性は、冷えによる体調の変化を感じやすくなります。これがただ…