胸鎖乳突筋のストレッチ。ポイントは⬇️ストレートネック対策にもなる胸鎖乳突筋のストレッチ。但し、やり方や角度を間違えると違う筋肉が伸びているかも、、、やり方とポイントを押さえて効率良くストレ…
整体は、身体のバランスを整え、痛みや不調を改善するための手法として広く知られています。しかし、整体施術の効果には科学的根拠が存在するのでしょうか？このブログでは、整体の効果についての最新の…
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首の骨がまっすぐになってしまい、首に負担がかかり、痛みや肩こり、しびれが現れる場合もあります。スマホやパソコンを日常的に長時間使うことで、ストレートネックの方が多くなっているため、気になる方やお悩みの方はお気軽にご相談ください。名古屋市で丁寧に施術し、アフターサポートも行っております。
一度変形してしまうと元に戻すのが困難なストレートネックは、首や肩だけでなく全身に影響を与える可能性があります。ストレートネックにならないように、日頃から整体のサポートを受けて、名古屋市で身体を労わってみませんか。