こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 ストレッチをしていると、「うっ…！」と思わず力が入るくらい強く伸ばした方が効いている気がする方も多いのではないでしょうか？ し…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 腰痛・ヘルニア・足の痺れでお悩みの方へ 今日は、腰椎椎間板ヘルニアを経験した私だからこそ伝えたい、回復までのリアルと再発しな…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 腰の痛みが治ってもまたやっちゃう、 定期的にぎっくり腰がでる、 そんなお悩みを抱える方には、ある共通点があります。 それは、胸…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 肩こりがつらい、腰が重い… こうした不調は“その日の疲れ”と思われがちですが、実際には普段の座り方や立ち方のクセが原因になっている…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 皆さま、普段のお掃除は掃除機だけで終わらせていませんか？ 今回はぜひ「雑巾がけ」をおすすめしたいんです。 「面倒くさいし疲れる…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 先日、3回目ご来店のお客様から「ここに通うのが楽しい！」「体幹を使って座ったり立ったりできる感覚がある」と嬉しいお言葉をいただき…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！ 今回は、Eparkという予約サイトで頂きました嬉しい口コミをご紹介いたします♪ ご来店日：2025.08.15 確実に体が改善を希望する方…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。日々の生活の中で、「身体の使い方」を意識することはありますか？ 例えば、子どもの頃は無意識にしゃがんで立ち上がったり、背筋を伸…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 私は毎回必ず施術後に、「今日は特にしっかり水分をとってくださいね！」とお伝えしています。 これは単なる習慣ではなく、体の回復を…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 最近、「なんとなくダルい」「気分が乗らない」「夜ぐっすり眠れない」など、原因がはっきりしない不調を感じていませんか？ この時…