お客様の変化をご報告♪ 2024/12/14 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 今回は、お客様の変化をご報告いたします!肩こりと首の疲れがあり、今年の1月頃から症状が強くなったトいう事で、なんとか改善…
胸郭と腰椎の関係って?意外と大事なカラダの仕組み 2024/12/13 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 今日はちょっと面白いカラダの仕組みについてお話します。 胸郭(胸のあたりの骨の集まり)と腰椎(腰の骨の部分)がどんな関…
低負荷運動で姿勢を整えて、もっと健康的な自分へ! 2024/12/12 こんにちは。名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 日常の中で「肩が前に出ている」「腰に負担がかかりやすい」といった姿勢の乱れを感じることはありませんか? 姿勢の改善は、単な…
突然のぎっくり腰…どうすれば? 2024/12/11 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) さて、本日はぎっくり腰について。 「ぎっくり腰」と聞くと、痛みで動けなくなるイメージが強いですよね。 実際、突然の激しい…
膝の違和感を放置してない? 2024/12/04 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) 最近寒さのせいか、膝の違和感を感じるというお客様が増えてきました。 「年齢のせいかな」なんて思いがちですが、実はちょっとし…
呼吸と身体の緊張とケア方法 2024/12/02 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 今日は呼吸について(*'ω'*) 日々の忙しさやストレスで感じる体の「コリ」。 実はこのコリ、呼吸が深く関わっています。 私たちの呼吸は…
お客様の声をご紹介♪ 2024/11/23 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) Eparkでご予約を頂きましたご新規様からのお声をご紹介させていただきます! *************************…
寒暖差で猫背になる? 2024/11/22 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。(´∀`) 最近は日中と夜間の温度差も大きく、気が付けば、10℃以上の差があったりすることも。 こんな寒暖差は、体調を崩しやすく、自律神…
お客様の声をご紹介いたします♪ 2024/11/08 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 今回は、Epark掲載中のお客様からの口コミをご紹介いたします(*'ω'*) しまりすです様 内装が素敵で、とても清潔感があります。 非常…
腰の痛みは年齢のせい?原因不明の腰痛の対処方法 2024/11/05 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) 「また腰が痛い…」と感じること、ありませんか? 実は、腰痛の中で「非特異的腰痛」と呼ばれるものが全体の80%以上を占めます。…
骨盤と胸椎の歪みからくるストレスや肩こりとは? 2024/11/02 こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 骨盤と胸椎の歪みは、多くの人が見過ごしがちな問題ですが、これが引き起こすストレスや肩コリは驚くほど広範囲に影響を及ぼします。 …
姿勢を良くするメリットは? 2024/11/01 こんにちは!ストレッチ×整体サロン合の手です。 当サロンは名古屋市昭和区、高辻や桜山エリアで、肩こりや腰痛に悩む皆さまの健康をサポートしています。 今回は、良い姿勢を保つことのメリットについ…