こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 今日は呼吸について(*'ω'*) 日々の忙しさやストレスで感じる体の「コリ」。 実はこのコリ、呼吸が深く関わっています。 私たちの呼吸は…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´∀｀) さて、今回のテーマは反り腰についてです！ 反り腰の原因はいくつかあるのです。 まずは、デスクワークで座ってることが多い場合…
首や肩の痛みは、多くの人が日常的に感じる悩みです。その原因の一つとして、肩甲骨の位置が悪いことが挙げられます。肩甲骨は上半身の動きや姿勢を支える「土台」のような役割を持つため、その位置が崩…
妊娠・出産を乗り越えたあなたの身体は、毎日頑張るママを支える大切な存在です。「次の妊娠も安心して迎えたい」とお考えの方に、産後ケアのポイントをお伝えします。心と身体を整えて、未来の幸せな時…
寒い季節になると、布団から出る朝の一歩が重たく感じたり、関節の痛みが日常の行動を制限したりすることはありませんか？特に40代以降の女性は、冷えによる体調の変化を感じやすくなります。これがただ…
こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) Eparkでご予約を頂きましたご新規様からのお声をご紹介させていただきます! uuuuuemiko様 最近五十肩なのか肩に痛みがあり、楽に…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！ 今回は、Epark掲載中のお客様からの口コミをご紹介いたします(*'ω'*) しまりすです様 内装が素敵で、とても清潔感があります。 非常…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) 「また腰が痛い…」と感じること、ありませんか？ 実は、腰痛の中で「非特異的腰痛」と呼ばれるものが全体の80％以上を占めます。…