寒暖差で猫背になる？
2024/11/22
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。(´∀｀) 最近は日中と夜間の温度差も大きく、気が付けば、10℃以上の差があったりすることも。 こんな寒暖差は、体調を崩しやすく、自律神…
初めての産後ケアが不安な方へ
2024/11/20
妊娠・出産を乗り越えたあなたの身体は、毎日頑張るママを支える大切な存在です。「次の妊娠も安心して迎えたい」とお考えの方に、産後ケアのポイントをお伝えします。心と身体を整えて、未来の幸せな時…
お客様の声をご紹介いたします♪
2024/11/18
こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) Eparkでご予約を頂きましたご新規様からのお声をご紹介させていただきます! uuuuuemiko様 最近五十肩なのか肩に痛みがあり、楽に…
お客様の声をご紹介いたします♪
2024/11/08
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！ 今回は、Epark掲載中のお客様からの口コミをご紹介いたします(*'ω'*) しまりすです様 内装が素敵で、とても清潔感があります。 非常…
腰の痛みは年齢のせい？原因不明の腰痛の対処方法
2024/11/05
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) 「また腰が痛い…」と感じること、ありませんか？ 実は、腰痛の中で「非特異的腰痛」と呼ばれるものが全体の80％以上を占めます。…
骨盤と胸椎の歪みからくるストレスや肩こりとは?
2024/11/02
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！ 骨盤と胸椎の歪みは、多くの人が見過ごしがちな問題ですが、これが引き起こすストレスや肩コリは驚くほど広範囲に影響を及ぼします。 …
姿勢を良くするメリットは？
2024/11/01
こんにちは！ストレッチ×整体サロン合の手です。 当サロンは名古屋市昭和区、高辻や桜山エリアで、肩こりや腰痛に悩む皆さまの健康をサポートしています。 今回は、良い姿勢を保つことのメリットについ…
足のむくみは小まめにケアしましょ！
2024/10/31
こんばんは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！ 日々の生活の中で足のむくみやだるさが気になることはありませんか？ ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、血流をサポートする大切…
鏡を見たときの外腿が気になる？
2024/10/29
こんばんは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です鏡を見たときに外腿が気になり、「大転子が張って見える…」と感じたことはありませんか？大転子が目立つと、脚が外に広がったように見えて…
こんばんは☺️
2024/10/28
こんばんは☺️ずいぶんと朝晩冷えるようになりましたが、しっかりと睡眠は取れてますか？最近あまり寝れないって方はリラックスストレッチ試してみて！リラックスストレッチで体と心のリセット時間を作り…
肩こりケアは
2024/10/28
こんにちは！ 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！ デスクワークやスマホの長時間使用で、肩や首が辛く感じることはありませんか？ 当店では肩こり解消に特化したメニューを揃え、自己…
ストレッチ強度の違いって？
2024/10/27
こんにちは! 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 今日は、私たちの毎日に簡単に取り入れられる「ストレッチ」についてお話ししますね。 ストレッチって、なんとなく気持ちが良くて健康に…
