こんばんは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です。 花粉症の時期、くしゃみや鼻づまりだけでなく腰痛が悪化することがあるのご存知ですか？ 実は、花粉症によるくしゃみ・自律…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(о´∀`о)気がつけば足を組んでいるって事はないですか？ 普段無意識に足を組んでいる方は骨盤が歪んでいるサインです。 骨盤が歪んでしまう…
こんにちは！寒すぎて頭皮も凍ります。 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(*'ω'*) 皆さんは、カルシウムと聞いて何を思いますか？ 骨？爪？ それだけではありません。 実は、…
施術の風景全力で心込めて施術させて頂きます！
こんばんは！ブラジルの格言で素敵なものがある。 “道に迷ったらハゲに聞け” 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(‘ч’) 同年代(僕は45歳)のみなさん、若い頃より身体の不調が増…
こんにちは！昨日は寒すぎて頭皮まで凍ってました…名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(*'ω'*)皆さんは座りっぱなしと立ちっぱなしどっちが楽か考えたことありますか？ 実はどっ…
坊主のメリット3選 1.自分でやれば無料 2.ドライヤー要らず 3.朝と支度がとにかく早い こんにちは！ 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です(‘ч’)質問ですが、姿勢ってどうやって決…
こんにちは！ 朝一のコーヒータイムが1番好きです。 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です^^ 猫背の方に質問です。 呼吸する時に、肋骨って動いてますか？ 特に肋骨の下部には横…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸｀*) 本日はスマホ、PCを長時間使う方や、ストレートネックの方に向けたストレッチをお伝えします♪ アプローチするのは、胸鎖乳突筋…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸｀*)皆さんは、水分補給しっかりしてますか？身体の約60%は水分で構成されていて、私たちの健康を維持するために重要です。今回は、水…
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸｀*) 皆さんはストレートネックって聞いたことありますよね？ ストレートネックとは、首の自然なカーブ（頸椎前弯）が失われた状態の…
こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*)皆さんは自宅でセルフケアは何をしますかストレッチヨガウォーキング 今回は、継続的なストレッチで得られる効果をお伝えします♪ 【1…
